بامية مقلية مقرمشة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب أوكران المقلي المقرمش. هذه الوصفة تخدم 2. ل $5.17 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 62% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 1320 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 62 جرام دهون لكل وجبة. مزيج من الفلفل وزيت الكانولان والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة من thebittenword.typepad.com لديها 26 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مع ملعقة درجة 97%، هذا الطبق رائع. حاول بامية مقلية مقرمشة, بامية مقلية مقرمشة، و بامية مقلية مقرمشة لوصفات مماثلة.