صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة36
مجلة

بامية كاجون تمبورا مع صلصة البصل الأخضر

بامية كاجون تمبورا مع صلصة البصل الأخضر
وصفة البامية الكاجون التيمبوران مع صلصة البصل الأخضر جاهزة في حوالي 30 دقيقة وهو بالتأكيد مذهلة نباتي خيار لعشاق الطعام الياباني. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 432 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 17 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.24 دولار لكل وجبة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 35 المشجعين. مزيج من توابل الكاجون والملح وإزالة جذع البامية وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 92%، وهو أمر هائل. حاول بامية الكاجون تيمبوران مع صلصة البصل الأخضر, البامية غير المقلية مع صلصة البصل الأخضر، و وصفة جراد البحر تمبورا (مع صلصة الغمس) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخفقي مكونات تمبورا معا واتركيها تبرد.
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
2
سخني زيت الفول السوداني في مقلاة عميقة أو فرن هولندي كبير إلى 375 درجة فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج
زيت الفول السودانيزيت الفول السوداني
المعدات التي سوف تستخدمها
فرن هولنديفرن هولندي
3
في طبق فطيرة ضحلة ، أضيفي الدقيق و 1 ملعقة كبيرة من توابل الكاجون واخلطيهم جيدا.
المكونات سوف تحتاج
توابل الكاجونتوابل الكاجون
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
4
يتبل البامية مع 2 ملاعق كبيرة من توابل الكاجون. تغمس البامية في الدقيق المتبل ثم في خليط تمبورا وتوضع في الزيت ، 1 في كل مرة وتقلى حتى تصبح ذهبية اللون ، حوالي 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
توابل الكاجونتوابل الكاجون
دقيق محنكدقيق محنك
الباميةالبامية
تراجعتراجع
زيت الطهيزيت الطهي
5
إزالة إلى منشفة ورقية اصطف ورقة صينية. يتبل بالملح.
المكونات سوف تحتاج
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
مناشف ورقيةمناشف ورقية
6
تقدم مع صلصة البصل الأخضر.
المكونات سوف تحتاج
صلصة غمسصلصة غمس
البصل الأخضرالبصل الأخضر
7
في وعاء متوسط الحجم ، اخفقي جميع المكونات معا.
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء

المكونات

3(شتاء)توابل الكاجونتوابل الكاجون11 رطل كوسة،1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةنشا الذرةنشا الذرة2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًملح كوشير ، للتوابلملح كوشير ، للتوابل907مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)إزالة جذع البامية الطازج وتقطيعه إلى النصفإزالة جذع البامية الطازج وتقطيعه إلى النصف6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًزيت الفول السوداني ، للقليزيت الفول السوداني ، للقلي11 رطل كوسة،(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالبصل المفرومالبصل المفروم454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)المياه الغازيةالمياه الغازية454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)رقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوةرقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر