صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص36
نقاط الصحة1
مجلة

بالميرز

بالميرز
بحاجة الى نباتي هور دوفر? بالميرز يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 86 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 36. ل 14 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول فطر النخيل, فطر النخيل، و بالميرز الكاكاو لوصفات مماثلة.