بالكراميل البصل بيكون فريتاتا

البصل بالكراميل لحم الخنزير المقدد فريتاتان هو خال من الغلوتين وبدائي الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 24 جرام بروتين, 34 جرام دهون، وما مجموعه 426 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.49 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على الملح وصودا الخبز والبارميزان وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل الحليب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع درب التبانة براوني بايتس كحلوى. هذه الوصفة محبوبة من قبل 10 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 3 دقائق. مع ملعقة النتيجة 54%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل فريتاتا البصل بالكراميل, فريتاتا الفطر والبصل بالكراميل، و فطر بالكراميل وفريتاتا البصل.