صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
مجلة

بافلوفاس التوت الطازج

بافلوفاس التوت الطازج
قد يكون التوت الطازج بافلوفاس مجرد الحلوى التي تبحث عنها. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 212 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.18 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر واحصل على التوت الأسود ، وبياض البيض التجاري ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 25%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة هي بيري بافلوفاس, بيري بافلوفاس، و مختلطة التوت بافلوفاس.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 25
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
2
تغطية ورقة الخبز مع ورقة شهادة جامعية. ارسم 8 دوائر (3 بوصات) على الورق. اقلب الورق ؛ آمن بشريط لاصق. يخفق بياض البيض وكريم التارتار بالخلاط بسرعة عالية حتى تتشكل قمم ناعمة. أضف تدريجيا 3/4 كوب سكر ، 1 ملعقة كبيرة في المرة الواحدة ، مع الخفق حتى تتشكل قمم قاسية (لا تتفوق). يقسم خليط بياض البيض بالتساوي بين 8 دوائر مرسومة على صينية الخبز. شكلي المرينغ في أعشاش ذات جوانب 1 بوصة باستخدام الجزء الخلفي من الملعقة.
المكونات سوف تحتاج
عجينة بسكويت زبدة الفول السودانيعجينة بسكويت زبدة الفول السوداني
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
2-1/4 كوب من الكريمة الثقيلة المخفوقة، مقسمة2-1/4 كوب من الكريمة الثقيلة المخفوقة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
3
خبز في 250 لمدة 1 ساعة. إيقاف الفرن ؛ مرنغ بارد في فرن مغلق لمدة 2 ساعة على الأقل أو حتى تجف تماما. قم بإزالة المرينغ بعناية من الورق.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
4
ملعقة الزبادي على عدة طبقات من المناشف الورقية الثقيلة ، وانتشرت إلى سمك 1/2 بوصة. غطيها بمناشف ورقية إضافية ؛ اتركها لمدة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
9 برطمانات معقمة سعة نصف لتر مع أغطية وحلقات9 برطمانات معقمة سعة نصف لتر مع أغطية وحلقات
1/4 كوب زبادي الفراولة1/4 كوب زبادي الفراولة
المعدات التي سوف تستخدمها
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
5
كشط في وعاء باستخدام ملعقة مطاطية.
المعدات التي سوف تستخدمها
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
صلصة الخلصلصة الخل
6
يمزج 1/2 كوب من السكر واللبن المصفى وكريم فراش. يسكب مزيج الزبادي بالتساوي في المرينغ. أعلى كل خدمة مع 2 ملعقة طعام كل من الفراولة ، العليق ، والتوت.
المكونات سوف تحتاج
مياه إضافيةمياه إضافية
عنب أحمر بدون بذورعنب أحمر بدون بذور
1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)
1/4 كوب زبادي الفراولة1/4 كوب زبادي الفراولة
2-1/4 كوب من الكريمة الثقيلة المخفوقة، مقسمة2-1/4 كوب من الكريمة الثقيلة المخفوقة، مقسمة