صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة4
أنواع الأطباقطبق جانبي
مناسباتالصيف
مجلة

باسل الذرة الحلوة الآيس كريم

باسل الذرة الحلوة الآيس كريم
هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 354 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون كل. إذا Serving 1.21 لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، قد يكون آيس كريم الريحان الحلو مذهلا خال من الغلوتين ونباتي وصفة لمحاولة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الصيف. توجه إلى المتجر والتقاط أوراق الريحان ، نصف ونصف ، صفار البيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي آيس كريم الذرة الحلوة والريحان, نودلز البطاطا الحلوة بالريحان والفيتان والذرة الحلوة ميسو كاربونارا، و الذرة الحلوة والريحان جازباتشو.

تعليمات

1
في قدر كبيرة ، اخلطي نصف ونصف ، حبات الذرة ، وأكواز الذرة (مقطعة إلى نصفين) على نار متوسطة. يطهى مع التحريك من حين لآخر لمدة 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
نصف ونصفنصف ونصف
ذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابةذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
يضاف الريحان ويطهى لمدة 15 دقيقة أخرى. في هذه الأثناء ، يمزج صفار البيض والسكر في وعاء كبير ويخفق حتى يصبح لونه أفتح وسميكا قليلا.
المكونات سوف تحتاج
بسكويت الزنجبيل، مقسمبسكويت الزنجبيل، مقسم
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
3
ينقل الخليط إلى الخلاط ويمزج على نار عالية لمدة دقيقتين أو حتى يصبح ناعما.
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
4
صب من خلال مصفاة شبكة غرامة مرة أخرى في قدر. نصيحة: إذا كان الخلاط مزودا بإدخال سدادة بلاستيكية في الغطاء ، فقم بإزالته وقم بتغطية الفتحة ببضع طيات من المنشفة الورقية. هذا سيمنع السوائل الساخنة من الانفجار من الأعلى.
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
5
اخفقي خليط صفار السكر بسرعة في قاعدة ريحان الذرة, ويطهى على نار متوسطة منخفضة, التحريك بشكل متكرر, حتى يغلف الخليط الجزء الخلفي من الملعقة ويترك تمرير الإصبع خطا نظيفا.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
12 قطعة من بسكويت شوكولاتة جراهام الكاملة12 قطعة من بسكويت شوكولاتة جراهام الكاملة
ذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابةذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابة
بسكويت الزنجبيل، مقسمبسكويت الزنجبيل، مقسم
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
6
أضف الملح حسب الرغبة. سلالة في وعاء محكم والسماح البرد بين عشية وضحاها ، ثم بعنف في اليوم التالي وفقا لتعليمات الشركة الصانعة.
المكونات سوف تحتاج
(إما أو عادية)(إما أو عادية)