باستا ريتا وصلصة اللحم
ريتا باستان وصلصة اللحم هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. ل Serving 2.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 711 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من المعكرونة فارفال والجزر والبقدونس ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 82%، وهو رائع. وصفات مماثلة هي باستان وصلصة اللحم, صلصة اللحم للمعكرونة، و باستا بيني مع صلصة اللحم.
تعليمات
في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ، يمزج اللحم المفروم والبصل والثوم. يطهى حتى يصبح اللحم بنيا بشكل متساو.
استنزاف الدهون الزائدة. ضجة في الجزر والفلفل الحلو والطماطم مكعبات والطماطم مطهي مع عصير. يتبل بمسحوق البصل والبقدونس والفلفل الحار والملح والفلفل. تغطية ، ويترك على نار خفيفة 15 دقيقة. ضجة في صلصة الطماطم والسكر. ينضج 15 دقيقة أكثر.
يغلى قدر كبير من الماء المملح قليلا.
تضاف المعكرونة وتطهى لمدة 8 إلى 10 دقائق ، أو حتى تنضج ؛ يصفى. أضيفي المعكرونة مع صلصة اللحم حتى تغطى بالتساوي ، وقدميها مع جورجونزولا المفتتة.