باستا بوتانيسكا

المعكرونة بوتانيسكان هو خالية من الألبان وبيسكاتاريان وصفة مع 8 حصص. ل 66 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 294 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. وجد 55 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. أحب الزوجان حقا هذا الطبق المتوسطي. إذا كان لديك زيتون كالاماتان والثوم والسكر البني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة هي باستان ألا بوتانيسكا {حرفيا باستا أسلوب عاهرة}, باستا بوتانيسكا، و باستا بوتانيسكا.