باستا الوحش
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، حتى تعطي الوحش باستان المحاولة. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 595 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 46 جرام دهون كل. ل Serving 1.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل هالوين. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من الطحينة والحمص والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الحمص هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع براونيز خالية من مسببات الحساسية كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة مذهلة. حاول الوحش الكوكيز تكريما كوكي الوحش (وشراكة شارع سمسم الجديدة مع التعليم المهني العالي!), الوحش العقول {هالوين الوحش بلوق حزب}، و دفعة الوحش الجبهة القومية الإسلامية من ملفات تعريف الارتباط الوحش لوصفات مماثلة.