باستا الهليون والدجاج والهامبرجر

الهليون والدجاج والمعكرونة الهامبرجر قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.1 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 20 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 326 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر واحصل على جبن البارميزان ومعكرونة الهامبرجر والملح والفلفل وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. مع ملعقة درجة 60%، هذا الطبق جيد جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل باستا بيني هليون الدجاج بالكريمة, فلفل حلب الدجاج والهليون وبيني باستا، و باستا بيني مع صلصة الهليون.