باستا الليمون والهليون

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب باستان الليمون والهليون. حصة واحدة تحتوي على 326 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على معكرونة شعر الملاك وقشرة الليمون وزيت الزيتون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. حاول أفضل الهليون الليمون المعكرونة, الهليون والليمون المعكرونة، و الليمون والثوم الهليون المعكرونة لوصفات مماثلة.