باستا البيض مع الزعفران والروبيان والبازلاء

المعكرونة البيض مع الزعفران والروبيان والبازلاء هي بيسكاتاريان الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 53 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 436 سعرة حرارية. ل Serving 7.26 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 47% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. كان 5 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. مزيج من البازلاء والروبيان وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام خيوط الزعفران يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع آيس كريم الزعفران كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 19 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة تشمل الروبيان ، كوريزو والذرة الزعفران كوسة المعكرونة, الروبيان ، كوريزو والذرة الزعفران كوسة المعكرونة، و المعكرونة مع الروبيان والبازلاء.