باس مقلم بالزنجبيل والليمون على البخار مع سلطة الشمر

الزنجبيل والليمون على البخار مخطط باس مع سلطة الشمر قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 82 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 590 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 9.67 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. مزيج من الثوم المعمر وزيت الزيتون وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة فائقة. حاول باس مخطط على البخار مع الزنجبيل والبصل الأخضر, باس مقلم على البخار مع الزنجبيل والبصل الأخضر، و باس مخطط مشوي مع الليمون والشمر لوصفات مماثلة.