باس البحر والخضروات حلويات مع صلصة الليمون والزبدة

باس البحر والخضروات حلويات مع صلصة الليمون والزبدة هو خال من الغلوتين والبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 256 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 3.03 دولار لكل وجبة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم البرقوق ، والنبيذ ، والذرة كاملة النواة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل النبيذ الأبيض الجاف يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع النبيذ الأبيض الزبادي المجمد كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي باس البحر الأسود مع الخضار المغربية وصلصة تشيلي, بيني مع الدجاج المشوي والخضروات في صلصة النبيذ الأبيض بزبدة الليمون، و باس البحر على البخار مع الفانيليا والخضروات الطفل وصلصة كابتشينو.