بارميزان-دجاج مقشر بصلصة الكريمة

هذه الوصفة تخدم 40. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 41 سعرة حرارية. ل 27 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط صدور الدجاج ، فيلادلفيا الثوم والبصل 1/3 أقل من الدهون من الجبن ، جبنة البارميزان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بارميزان-دجاج مقشر بصلصة الكريمة, البلطي البارميزان مع صلصة كريم الطماطم والريحان، و بارميزان-دجاج مقشر وهليون مع صلصة مالتيز لوصفات مماثلة.