بارفيتس زبدة التوت المختلطة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب بارفيتس زبدة التوت المختلطة. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 10 جرام بروتين, 27 جرام دهون، وما مجموعه 486 سعرة حرارية. ل Serving 1.98 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على جوز البقان وزبادي التوت الأصلي وجوز الهند وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. هذه الوصفة من بيتي كروكر لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة صلبة. حاول الفانيليا التوت أزمة بارفيتس, الفانيليا التوت أزمة بارفيتس، و بارفيتس التوت المختلط لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 400 F فهرنهايت في وعاء كبير ، اخلطي الدقيق والسكر البني والبقان.
قطع في الزبدة ، وذلك باستخدام خلاط المعجنات (أو سحب 2 السكاكين الجدول من خلال المكونات في اتجاهين متعاكسين) ، حتى يصبح الخليط متفتت. ضجة في الحبوب وجوز الهند.
انتشر في مقلاة غير مدهونة مقاس 13 * 9 بوصة.
اخبز 15 دقيقة مع التحريك مرة واحدة.
ترفع من الفرن ؛ يقلب ويبرد من 10 إلى 15 دقيقة.
في كل من 6 أكواب بارفيه ، طبقة من 1 إلى 2 ملعقة طعام من خليط الحبوب ، 1/2 وعاء من الزبادي و 2 ملعقة طعام من التوت ؛ كرر الطبقات. أعلى كل مع 1 ملعقة طعام خليط الحبوب. إذا رغبت في ذلك ، مقبلات مع التوت إضافية. تخزين خليط الحبوب المتبقية في الثلاجة.