صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة9
مجلة

بارفيتس زبدة التوت المختلطة

بارفيتس زبدة التوت المختلطة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب بارفيتس زبدة التوت المختلطة. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 10 جرام بروتين, 27 جرام دهون، وما مجموعه 486 سعرة حرارية. ل Serving 1.98 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على جوز البقان وزبادي التوت الأصلي وجوز الهند وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. هذه الوصفة من بيتي كروكر لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة صلبة. حاول الفانيليا التوت أزمة بارفيتس, الفانيليا التوت أزمة بارفيتس، و بارفيتس التوت المختلط لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن إلى 400 F فهرنهايت في وعاء كبير ، اخلطي الدقيق والسكر البني والبقان.
المكونات سوف تحتاج
شوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعةشوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعة
16 رقاقة فانيليا صغيرة16 رقاقة فانيليا صغيرة
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
قطع في الزبدة ، وذلك باستخدام خلاط المعجنات (أو سحب 2 السكاكين الجدول من خلال المكونات في اتجاهين متعاكسين) ، حتى يصبح الخليط متفتت. ضجة في الحبوب وجوز الهند.
المكونات سوف تحتاج
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
مربى الفراولة بدون بذور، مقسمةمربى الفراولة بدون بذور، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
3
انتشر في مقلاة غير مدهونة مقاس 13 * 9 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
خبز الجوز والزبيبخبز الجوز والزبيب
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
4
اخبز 15 دقيقة مع التحريك مرة واحدة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
5
ترفع من الفرن ؛ يقلب ويبرد من 10 إلى 15 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
6
في كل من 6 أكواب بارفيه ، طبقة من 1 إلى 2 ملعقة طعام من خليط الحبوب ، 1/2 وعاء من الزبادي و 2 ملعقة طعام من التوت ؛ كرر الطبقات. أعلى كل مع 1 ملعقة طعام خليط الحبوب. إذا رغبت في ذلك ، مقبلات مع التوت إضافية. تخزين خليط الحبوب المتبقية في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
عنب أحمر بدون بذورعنب أحمر بدون بذور
مربى الفراولة بدون بذور، مقسمةمربى الفراولة بدون بذور، مقسمة
1/4 كوب زبادي الفراولة1/4 كوب زبادي الفراولة