صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة38
مجلة

باراموندي على البخار على البطاطا الحلوة

باراموندي على البخار على البطاطا الحلوة
الباراموندي على البخار على البطاطا الحلوة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 2 والتكاليف Serving 1.49 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 139 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك عصير الليمون والبطاطا الحلوة والبصل الأخضر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة هي الباراموندي الحلو والحامض على الطريقة التايلاندية, ببساطة على البخار القرنبيط والبطاطا الحلوة السلطانية، و الجير على البخار الكاري سمك القد والفلفل الحار الثوم خبز البطاطا الحلوة فرايز.