صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة22
مجلة

باد التايلاندية

باد التايلاندية
وسادة التايلاندية قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 705 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 28 جرام دهون. ل Serving 3.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 10 أشخاص بهذه الوصفة. مزيج من براعم الفاصوليا والروبيان والفول السوداني المحمص وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل التوفو هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تشيز كيك التوفو كحلوى. بل هو مكلفة نوعا ما وصفة لمحبي الطعام الآسيوي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة جيدة. حاول وسادة التايلاندية زودلز, وسادة نباتية تايلاندية مع زودلز، و السباغيتي الاسكواش الوسادة التايلاندية مع الدجاج-باليو لوصفات مماثلة.

المكونات

1بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومة3 قطرات من صلصة الصويا3 قطرات من صلصة الصويا11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففمسحوق الفلفل الحار المطحونمسحوق الفلفل الحار المطحون3القرنفلالثوم المفرومالثوم المفروم6الروبيان والأوردةأسافين الجير ، للخدمةأسافين الجير ، للخدمة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنسكر النخيل التايلانديسكر النخيل التايلاندي454عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالمعكرونة عصا الأرز المجففالمعكرونة عصا الأرز المجفف2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالفول السوداني المحمص غير المملح المفروم ، للتقديمالفول السوداني المحمص غير المملح المفروم ، للتقديم7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالثوم المعمر الطازج أو البصل الأخضر ، الأجزاء الخضراء الداكنة فقط ، مقطعة إلى قطع 2 بوصةالثوم المعمر الطازج أو البصل الأخضر ، الأجزاء الخضراء الداكنة فقط ، مقطعة إلى قطع 2 بوصة30لارجيسالروبيان ، مقشر و ديفيندالروبيان ، مقشر و ديفيند1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنعصير التمر الهنديعصير التمر الهندي1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنصلصة السمك التايلانديةصلصة السمك التايلاندية190عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوحزمة الإسفنج التوفو المقلي ، مقسمة إلى 6 حصص متساوية ، كل خدمة شرائح رقيقةحزمة الإسفنج التوفو المقلي ، مقسمة إلى 6 حصص متساوية ، كل خدمة شرائح رقيقة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنإعداد اللفت مخلل ، المفرومإعداد اللفت مخلل ، المفروم6الروبيان والأوردةالزيوت النباتية ، للطبخالزيوت النباتية ، للطبخ

النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ

تشينين بلان, جيورزترامينر, وريسلينج هي أفضل اختياراتي للتايلاندية. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. النبيذ بوتانيكا ماري ديلاني تشينين بلان مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 32 دولار لكل زجاجة.
نبيذ بوتانيكا ماري ديلاني تشينين بلان
نبيذ بوتانيكا ماري ديلاني تشينين بلان
معقدة وأنيقة ، مع طبقات من الكمثرى النقية والمركزة والحمضيات والفاكهة الحجرية ، والحموضة التي يسيل لها اللعاب ونواة معدنية منعشة.