باد التايلاندية

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان والبيسكاتاريان? وسادة التايلاندية يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 368 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 3. ل Serving 2.93 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 207 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو الميزانية ودية وصفة لمحبي الطعام الآسيوي. توجه إلى المتجر والتقاط الروبيان, الخضر البصل الأخضر, بيضة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 41 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول وسادة التايلاندية زودلز, وسادة نباتية تايلاندية مع زودلز، و السباغيتي الاسكواش الوسادة التايلاندية مع الدجاج-باليو لوصفات مماثلة.