انتشار الفول السوداني بالكاري (صلصة ساتيه التايلاندية)
انتشار الفول السوداني بالكاري (صلصة ساتيه التايلاندية) قد يكون مجرد الآسيوية وصفة كنت تبحث عنه. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 492 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 36 جرام دهون لكل وجبة. ل 96 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. مزيج من معجون الكاري التايلاندي وزبدة الفول السوداني الطبيعية وملح الكوشر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. جعلت 64 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل ساتيه تايلاندي مع صلصة غمس الفول السوداني, ساتيه الدجاج التايلاندي مع صلصة الفول السوداني، و ساتيه لحم البقر مع صلصة جوز الهند والفول السوداني التايلاندية.
تعليمات
ضع جميع المكونات في وعاء خلط متوسط مقاوم للميكروويف ؛ اخفقهم جميعا معا حتى تمتزج جيدا.
ضعي الخليط في الميكروويف لمدة دقيقة واحدة. تحقق لمعرفة ما إذا كان مسحوق حليب جوز الهند قد حل. يجب أن يكون الانتشار سلسا إلى حد ما. إذا كان لا يزال شجاع جدا ، إضافة 2 ملاعق صغيرة من الماء والميكروويف دقيقة واحدة أخرى.
التوابل الصحيحة حسب الحاجة. اضبط الاتساق بالماء الدافئ ، إذا لزم الأمر. انتشار يمكن أن تبقى في جرة الهواء ضيق في الثلاجة لمدة 2 أسابيع.