صعوبةبجد
جاهز25 الدقائق
حصص20
نقاط الصحة1
مجلة

انتشار الطماطم والريحان المجفف بالشمس

انتشار الطماطم والريحان المجفف بالشمس
قد يكون انتشار الطماطم والريحان المجفف بالشمس وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة البهارات الخاصة بك. تخدم هذه الوصفة 20 وتكلف 1.13 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 225 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك زينة: أغصان إكليل الجبل وجبن البارميزان وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 19%، هذا الطبق ليس ممتازا. وصفات مماثلة تشمل انتشار الطماطم والريحان المجفف بالشمس, انتشار الطماطم والخرشوف المجفف بالشمس، و دهن جبنة الطماطم والريحان المجففة بالشمس.

تعليمات

1
فاز 2 (8 اوقية (الاونصة) حزم الجبن والزبدة والملح 1/2 ملعقة صغيرة ، والفلفل على سرعة متوسطة مع خلاط كهربائي حتى دسم. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
عبوات جبنة كريمية، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى عبوتين (8 أونصة) من جبنة الكريمة المخفوقةعبوات جبنة كريمية، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى عبوتين (8 أونصة) من جبنة الكريمة المخفوقة
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
2
قم بمعالجة الطماطم المجففة في محضر الطعام حتى يتم تقطيعها.
المكونات سوف تحتاج
لتتصدر كل برغرلتتصدر كل برغر
المعدات التي سوف تستخدمها
(مثل بسكويت ماري)(مثل بسكويت ماري)
3
أضف 1 (3 أونصة) عبوة جبنة كريمية ومعجون طماطم و 1/4 ملعقة صغيرة ملح ؛ قم بالعملية حتى تصبح ناعمة ، وتوقف لتتخلص من الجوانب. ملعقة في وعاء ، وتوضع جانبا. مسح حاوية الطعام المعالج نظيفة.
المكونات سوف تحتاج
عبوات جبنة كريمية، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى عبوتين (8 أونصة) من جبنة الكريمة المخفوقةعبوات جبنة كريمية، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى عبوتين (8 أونصة) من جبنة الكريمة المخفوقة
خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
(مثل بسكويت ماري)(مثل بسكويت ماري)
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
4
عملية الثوم والمكونات 4 المقبلة في الطعام المعالج حتى المفروم.
المكونات سوف تحتاج
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
المعدات التي سوف تستخدمها
(مثل بسكويت ماري)(مثل بسكويت ماري)
5
إضافة جبن البارميزان, المتبقية 3 اوقية (الاونصة) حزمة كريم الجبن, وتبقى 1/4 ملعقة صغيرة من الملح; نبض فقط حتى المخلوطة,وقف لتتخلص من الجانبين.
المكونات سوف تحتاج
صلصة طماطم هانت®صلصة طماطم هانت®
عبوات جبنة كريمية، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى عبوتين (8 أونصة) من جبنة الكريمة المخفوقةعبوات جبنة كريمية، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى عبوتين (8 أونصة) من جبنة الكريمة المخفوقة
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
6
رش مقلاة سبرينغفورم مقاس 6 بوصات برذاذ الطهي.
المكونات سوف تحتاج
1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر
المعدات التي سوف تستخدمها
كريمة مخفوقة وقبلات شوكولاتة صغيرة، اختياريكريمة مخفوقة وقبلات شوكولاتة صغيرة، اختياري
7
انتشار 1/2 كوب خليط الزبدة بالتساوي على الجزء السفلي من عموم سبرينغفورم.
المكونات سوف تحتاج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
المعدات التي سوف تستخدمها
كريمة مخفوقة وقبلات شوكولاتة صغيرة، اختياريكريمة مخفوقة وقبلات شوكولاتة صغيرة، اختياري
8
طبقة مع نصف خليط الطماطم ، 1/2 كوب خليط الزبدة ، ونصف خليط الريحان ؛ أعلى مع 1/2 كوب خليط الزبدة. كرر الطبقات مع خليط الطماطم المتبقي ، 1/2 كوب خليط الزبدة ، وخليط الريحان المتبقي. أعلى مع خليط الزبدة المتبقية. غطيها بغلاف بلاستيكي ؛ تبرد لمدة 8 ساعات على الأقل.
المكونات سوف تحتاج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل الجبن للتاكومثل الجبن للتاكو
9
مرر سكينا برفق حول حافة المقلاة لفك الجوانب.
المعدات التي سوف تستخدمها
2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
10
إزالة الجانبين من عموم; إزالة بعناية أسفل عموم, ووضع انتشار الطبقات على صينية التقديم.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
11
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.
12
تقدم مع البسكويت أو شرائح الرغيف الفرنسي.
المكونات سوف تحتاج
الرغيف الفرنسيالرغيف الفرنسي
للربطللربط

المكونات

1شريحةالمفرقعات أو الرغيف الفرنسيالمفرقعات أو الرغيف الفرنسي3556 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمعبأة بقوة الريحان الطازجمعبأة بقوة الريحان الطازج1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزبدة ، خففتزبدة ، خففت170مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)حزم الجبن كريم ، خففت ومقسمةحزم الجبن كريم ، خففت ومقسمة454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)حزم الجبن كريم ، خففتحزم الجبن كريم ، خففت4فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة2(شتاء)عصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج2(شتاء)2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةجبن البارميزان المبشورجبن البارميزان المبشور0(يمكن أن يكون أو المقشود)8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 (12 أونصة) علبة جبنة بري1 (12 أونصة) علبة جبنة بري1غصنالزينة: الطماطم الطازجة روزماري المجففة بالشمسالزينة: الطماطم الطازجة روزماري المجففة بالشمس11 رطل كوسة،الملح ، مقسمةالملح ، مقسمة3156 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةطماطم مجففة بالزيت ، مصفاةطماطم مجففة بالزيت ، مصفاة796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم