امباناداس نباتي سريع وسهل

سريعة وسهلة امباناداس نباتي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 430 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. ل Serving 1.33 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من Food.com لديها 2 المشجعين. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام الأوروبي. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الزيتون والفاصوليا المقلية وجبن الشيدر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل السالسا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الفراولة الصلصا كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 29%، هذا الطبق ليس سوبر جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل لفائف دجاج الجاموس النباتية سريعة وسهلة, امباناداس نباتي، و العدس النباتي والبطاطا الحلوة امباناداس.