اليوسفي لحم البقر المقلي مع الفلفل

يقلى لحم البقر اليوسفي مع الفلفل الحلو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. ل Serving 1.67 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 565 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 31 جرام دهون كل. قدم شخصان هذه الوصفة, و 45 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط جذر الزنجبيل ، والفلفل ، واليوسفي فلوريدا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل نشا الذرة هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ نشا الذرة بالشوكولاتة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة صلبة. حاول لحم بقري سريع مع الفلفل الحلو, لحم بقري سريع مع الفلفل الحلو، و لحم بقري مقلي مع البروكلي والفلفل الحلو لوصفات مماثلة.