اليقطين كريم نفث

قد يكون اليقطين نفث كريم مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. ل 47 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 15 حصص مع 220 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون كل. قدم شخصان هذه الوصفة, و 98 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. إذا كان لديك ماء وهريس اليقطين والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة هي حلويات اليقطين: نفث كريم اليقطين, اليقطين فطيرة كريم نفث، و متبل اليقطين الآيس كريم نفث.