صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة7
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

اليام والبطلينوس الحساء

اليام والبطلينوس الحساء
قد يكون حساء اليام والبطلينوس مجرد الحساء الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 216 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.4 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 2 أعجب الناس بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط لحم الخنزير المقدد والبطاطا وصلصة تاباسكو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة صلبة. حاول حساء البطلينوس / حساء البطلينوس ميسو, أسياجو بيسك، و حساء الجوز لوصفات مماثلة.

المكونات

1شريحةلحم الخنزير المقدد المدخن (المفضلة لديك سوف تفعل)لحم الخنزير المقدد المدخن (المفضلة لديك سوف تفعل)596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالكرفس ، مكعباتالكرفس ، مكعبات454جبن شيدر أو مونتري جاكجمبري (21 إلى 25 قطعة)، مقشر ومنزوع العروق، مع ذيولجمبري (21 إلى 25 قطعة)، مقشر ومنزوع العروق، مع ذيول283جبن شيدر أو مونتري جاكطفل المحار ، استنزفتطفل المحار ، استنزفت1فص ثوم مفرومفص ثوم مفروم1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةنصف ونصفنصف ونصف11 رطل كوسة،1 بصلة حمراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رقيقة1 بصلة حمراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رقيقة1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالبصل ، مكعباتالبصل ، مكعبات2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةبطاطس مقشرة ومكعبة (حوالي 1 صغيرة)بطاطس مقشرة ومكعبة (حوالي 1 صغيرة)0(يمكن أن يكون أو المقشود)ملعقتان كبيرتان من الماء، بالإضافة إلى كمية إضافية حسب الحاجةملعقتان كبيرتان من الماء، بالإضافة إلى كمية إضافية حسب الحاجة1قرصةملح وفلفل أسودملح وفلفل أسود1داشصلصة تاباسكو (اختياري)صلصة تاباسكو (اختياري)596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 (علبة 14 أونصة) مزيج ريزوتو معبأ1 (علبة 14 أونصة) مزيج ريزوتو معبأ7106 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةبطاطا حلوة مقشرة ومكعبة (بطاطا حلوة حمراء)بطاطا حلوة مقشرة ومكعبة (بطاطا حلوة حمراء)