الهوميني المكسيكي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات المكسيكية ، لذا جرب الهوميني المكسيكي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 97 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. ل 42 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مزيج من الملح والثوم والكزبرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. إنه يعمل بشكل جيد كطبق جانبي صديق للميزانية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 22 دقيقة. مع ملعقة درجة 42%، هذا الطبق صلب. حاول لحم البقر المكسيكي وشوربة الهوميني, دجاج مكسيكي-شوربة الهوميني، و بوسول (حساء مكسيكي مع لحم الخنزير وهوميني) لوصفات مماثلة.