صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص7
نقاط الصحة2
مجلة

الهندباء هلام

الهندباء هلام
الهندباء هلام قد يكون مجرد بهار كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 7 وتكلف 35.55 دولارا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 1263 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كان 154 شخصا سعداء بأنهم جربوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على حبوب الفانيليا وعصير الليمون وقشر الليمون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل الهندباء هلام, زبدة الفول السوداني المزجج وكعك الجيلي with مع جيلي الشيا بالفراولة والراوند، و لحم الخنزير المشوي وبراعم بروكسل مع صانع هلام الكرة الحلو التفاح هلام الصقيل.