صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة6
مجلة

الهليون والفطر الفطائر

الهليون والفطر الفطائر
الهليون والفطر الفطائر يتطلب ما يقرب من 45 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 3.23 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 443 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 32 جرام دهون. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. توجه إلى المتجر والتقاط الفطر شيتاكي, الفلفل المطحون خشنا, قشر الليمون, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كان 217 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 56%. حاول الهليون والفطر الفطائر, الهليون والفطر الفطائر، و فطائر الهليون لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
طرح كل ورقة المعجنات على سطح العملإلى 10 بوصة مربعة.
المكونات سوف تحتاج
10 لفائف عشاء بيضاء10 لفائف عشاء بيضاء
2
قطع كل منها إلى 4 مربعات.باستخدام سكين صغير ، يسجل 1/2 بوصة الحدود (لا تقطع من خلال المعجنات) حول الداخلحواف كل مربع. ترتيب المربعات على2 ورقة الخبز انعقدت. هل قبل: يمكن أن يكونمصنوعة 1 قبل يوم. تغطية والبرد.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
1 لفافة فاكهة صفراء1 لفافة فاكهة صفراء
3
تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة ثقيلةحرارة متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
4
إضافة الفطر ؛ يرش مع 1/4 ملعقة صغيرة من الملح الخشن و1 / 4 ملعقة صغيرة من الفلفل. حتى يصبح طريا وبنيا خفيفا ، حوالي 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
ملح خشنملح خشن
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
5
نقل الفطر إلى وعاء كبير ؛ بارد 15دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة
6
إضافة الهليون والزعتر المفروم وقشر الليمون ، 3/4 ملعقة صغيرة من الملح الخشن ، و1 / 4 ملعقة صغيرة من الفلفل إلى الفطر.
المكونات سوف تحتاج
ملح خشنملح خشن
كمثرى بارتليت أو دانجوكمثرى بارتليت أو دانجو
8 أونصات من شرائح لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير الإيبيري أو أي نوع آخر من أنواع لحم الخنزير عالي الجودة، مقطعة إلى مكعبات8 أونصات من شرائح لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير الإيبيري أو أي نوع آخر من أنواع لحم الخنزير عالي الجودة، مقطعة إلى مكعبات
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
7
اخلطي الجبن والجبن. هل قبل: ملءيمكن أن يتم 1 يوم قبل. غطاء ؛ البرد.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
8
ضع 1 رف في الثلث العلوي و 1 رف في الثلث السفلي من الفرن وقم بتسخينه مسبقا إلى 400 دولار حشوة التل فوق مربعات المعجنات ، تاركا حدا عاديا 1/2 بوصة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
9
خبز الفطائر 12 دقيقة. أوراق عكسية.الاستمرار في خبز الفطائر حتى القشور هيمنفوخ والذهبي ويتم طهي ملء من خلال ، حوالي 10 دقيقة أطول.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
10
مقبلات مع الأغصان الزعتر.
المكونات سوف تحتاج
زعتر طازج مفروم أو 1-1/2 ملعقة صغيرة زعتر مجفف، مقسمةزعتر طازج مفروم أو 1-1/2 ملعقة صغيرة زعتر مجفف، مقسمة
11
* تباع في معظم محلات السوبر ماركت وفي متاجر الأطعمة المتخصصة.