الهليون مع صلصة الفطر كريم

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الهليون مع صلصة كريمة الفطر. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 90 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. ل 19 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من شيري ، والفطر ، والكراث ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل تندرلوين بالفلفل مع كريمة الفطر والهليون, كريب الهليون مع صلصة الشبت بالفطر، و الهليون المشوي في صلصة الفطر البلسمي الكريمية.