الهليون مع صلصة الزنجبيل
الهليون مع صلصة الخل الزنجبيل قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 5. ل Serving 1.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والنباتية على 50 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كنت قد قطعت الهليون والفلفل وملح البحر قطريا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الهليون الخل, الهليون ' ن ' الخل، و الهليون الخل.
تعليمات
الجمع بين المكونات 10 الأولى ، واثارة مع خفقت.
يمزج مزيج الخل والهليون ؛ يقلب جيدا.