الهليون المشوي الصويا والسمسم

قد يكون الهليون المشوي بالصويا والسمسم هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 1.83 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 98 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 18 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر والتقط بذور السمسم وصلصة الصويا والثوم وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة رهيبة من 91%. وصفات مماثلة تشمل الهليون السمسم مع صلصة أيولي الصويا والثوم, صلصة الصويا والسمسم، و السمسم المشوي الهليون.