صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة85
مجلة

الهليون الخام المحلوق مع صلصة البارميزان

الهليون الخام المحلوق مع صلصة البارميزان
حلق الهليون الخام مع صلصة البارميزان قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 5.39 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 25 جرام بروتين, 39 جرام دهون، وما مجموعه 501 سعرة حرارية. أعجب 16 شخصا بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على الماء الدافئ وملح وفلفل كوشير وجبن بارميجيانو ريجيانو الخشن وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 97%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي الهليون الخام المحلوق مع صلصة البارميزان, الهليون المحلوق مع صلصة البارميزان، و الهليون المحلوق مع صلصة البارميزان.