صعوبةبجد
جاهز20 الدقائق
حصص48
نقاط الصحة0
مجلة

الهلال الجير

الهلال الجير
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي أهلة الجير المحاولة. حصة واحدة تحتوي على 108 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 48. ل 9 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على عصير الليمون وسكر الحلوانيين وصفار البيض وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. وصفات مماثلة تشمل بيبيتا-لايم كريسينتس, الجوز الهلال، و هلال لحم الخنزير والشيدر.