الهريسة الخالية من الغلوتين سندويشات التاكو المحمصة بالبطاطا الحلوة

خالية من الغلوتين الهريسة تفحم سندويشات التاكو البطاطا الحلوة هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 6 حصص. حصة واحدة تحتوي على 217 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. ل 94 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك جبنة الفيتا والكينوا والبطاطا الحلوة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 80%، وهو صلب. حاول الهريسة الخالية من الغلوتين سندويشات التاكو المحمصة بالبطاطا الحلوة, الأرز الأسود مع اليقطين المحمص ، هاريسان وجبن الماعز {خال من الغلوتين ، + نباتي}، و سلطة الخريف مع البنجر المحمص + البطاطا الحلوة وصلصة التفاح ديجون (خالية من الغلوتين ونباتية بسهولة!) لوصفات مماثلة.