صعوبةمتوسط
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة22
مجلة

الهامبرغر

5
4
3
2
1
الهامبرغر

الهامبرغر

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الهامبرغر. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.64 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 702 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 43 جرام دهون. توجه إلى المتجر والتقط الكاتشب ومسحوق البصل وملح الكوشر وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل المايونيز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع ممتاز! صنع براونيز زبدة الفول السوداني أخف وزنا كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. أعجب 4 أشخاص بهذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول ليا الهامبرغر, أفضل من أي وقت مضى الهامبرغر، و الهامبرغر مصغرة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 450 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
2
ضع رف تحميص على صينية خبز مبطنة بورق الألمنيوم في الفرن.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
3
باستخدام يديك ، قم بتقسيم اللحم إلى قطع صغيرة واخلطه بالتساوي ولكن بشكل فضفاض على ورق رق أو ورقة خبز مشمع مبطنة بالورق.
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
4
انشر اللحم واتركه بسخاء مع الملح والفلفل. إذا رغبت في ذلك ، أضف مزيج التوابل في هذا الوقت.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
خبز بيتا، مسخن حسب التعليمات، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب التعليمات، للتقديم
9 برطمانات معقمة سعة نصف لتر مع أغطية وحلقات9 برطمانات معقمة سعة نصف لتر مع أغطية وحلقات
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
5
قسم اللحم إلى 4 أجزاء (حوالي 6 أونصات لكل منهما). باستخدام يديك ، تشكل كل جزء في شكل الكرة عن طريق القذف بلطف من 1 اليد إلى أخرى. (لا تفرط في العمل أو تضغط بقوة على اللحم.) شكل بلطف كل جزء في باتي حوالي 3 1/2 بوصة واسعة و 1 بوصة سميكة.
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
6
سخني مقلاة كبيرة من الحديد الزهر على نار متوسطة منخفضة لمدة 5 دقائق. ارفع الحرارة إلى درجة عالية وأضف الزيت.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
7
إضافة الفطائر ويطهى ، وتحول مرة واحدة ، حتى احمر جيدا ، حوالي 2 دقيقة كل جانب.
8
باستخدام ملعقة ، انقل الهامبرغر إلى رف التحميص في الفرن واستمر في الطهي إلى النضج المطلوب ، من 8 إلى 9 دقائق للمتوسط النادر ، ومن 10 إلى 11 دقيقة للمتوسط ، ومن 13 إلى 15 دقيقة للطبخ الجيد. إذا كنت تستخدم الجبن ، أعلى الهامبرغر خلال الدقائق القليلة الماضية من الطهي لتذوب.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
9
انقل الهامبرغر إلى طبق ، واتركه يرتاح لبضع دقائق قبل التقديم. وفي الوقت نفسه ، نخب الكعك همبرغر. تجميع الهامبرغر مع التوابل والطبقة من اختيارك.
المكونات سوف تحتاج
كعكة همبرغركعكة همبرغر
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
10
خدمة.
11
عند الطهي على شواية كونترتوب ، قم بتشغيل الشواية ، ثم ضع البرغر على الشواية الساخنة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
1
لمتوسطة نادرة: يطهى لمدة 3 دقائق مغطاة ثم افصل الجهاز واستمر في الطهي المغطى لمدة 2 إلى 3 دقائق أخرى.
2
للوسط: يطهى لمدة 4 دقائق مغطاة ثم افصل الماكينة واستمر في الطهي المغطى لمدة 4 دقائق أخرى.
3
للبئر: يطهى لمدة 5 دقائق مغطاة ثم افصل الماكينة واستمر في الطهي المغطى لمدة 5 دقائق أخرى.
4
الجمع بين جميع المكونات.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا