صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة20
مجلة

النقانق مع سلطة الكرنب الفواكه

النقانق مع سلطة الكرنب الفواكه
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفات لمربع وصفتك ، والنقانق مع سلطة الكرنب الفواكه قد يكون وصفة يجب أن تحاول. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 40 جرام بروتين, 75 جرام دهون، وما مجموعه 962 سعرة حرارية. ل Serving 2.71 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. إذا كان لديك نقانق شيبولاتاس وهلام الكشمش الأحمر والتفاح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 61%، وهو صلب. وصفات مماثلة هي سلطة الكرنب بطعم الفواكه, سلطة الكرنب بطعم الفواكه، و سلطة الكرنب الطازجة والفواكه.

تعليمات

1
شواية الحرارة إلى متوسطة وقص النقانق وبصرف النظر في القصدير تحميص.
المكونات سوف تحتاج
1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
2
اخفقي الجيلي والزيت معا جيدا ، ثم استخدمي 1 ملعقة كبيرة من المزيج لتغليف النقانق. شواء لمدة 8-10 دقائق ، وتحول ، حتى ينضج من خلال ولزجة.
المكونات سوف تحتاج
1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة
(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
3
في هذه الأثناء ، اخفقي عصير الليمون في خليط الكشمش الأحمر المتبقي ، ثم اسكبيه في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
1 فراولة، مقشرة1 فراولة، مقشرة
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاةعلبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة
4
يضاف الملفوف المبشور والجزر والبصل والتفاح ويعطي كل شيء مزيجا جيدا مع بعض التوابل.
المكونات سوف تحتاج
1/8 ملعقة صغيرة من كل من: الزعتر المجفف، والريحان، وإكليل الجبل، المطحونون1/8 ملعقة صغيرة من كل من: الزعتر المجفف، والريحان، وإكليل الجبل، المطحونون
إلى 1 أناناسإلى 1 أناناس
1/2 إلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيين1/2 إلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيين
للحفظ،للحفظ،
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
5
قدمي سلطة الكرنب بطعم الفواكه مع النقانق والبطاطس المقسمة.
المكونات سوف تحتاج
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة