النقانق المشوية مع البصل بالكراميل والتفاح
النقانق المشوية مع البصل بالكراميل والتفاح هو خالي من الغلوتين وصفة مع 4 حصص. ل 71 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 173 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. إذا كان لديك تفاح وبصل وملح وفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب لا مذهلة جدا ملعقة النتيجة من 13%. وصفات مماثلة تشمل النقانق مع البصل الأحمر بالكراميل وراديتشيو, نقانق محمصة مع التفاح والبصل والمريمية، و خبز الذرة مع التفاح والبصل بالكراميل.
تعليمات
إعداد شواء للحرارة العالية.
مع شوكة ، كزة النقانق عدة مرات.
ضعيها في قدر ، غطيها بالماء ، واتركيها على نار متوسطة إلى عالية حتى تنضج تماما ، حوالي 7 دقائق.
يرفع عن النار ويترك جانبا.
زبدة دافئة في مقلاة على نار متوسطة. يقلب البصل ويطهى حتى يصبح طريا وشفافا. ضجة في التفاح والخل والسكر البني ؛ يطهى مع التحريك برفق ، حتى يتكرمل ، حوالي 10 إلى 15 دقيقة. يتبل بالملح والفلفل.
في هذه الأثناء ، ضعي النقانق على الشواية (أو تحت دجاج التسمين) ، واطهيها حتى تحمر جيدا.
يقدم على كومة من التفاح والبصل بالكراميل.