صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة35
مجلة

النبيذ الأحمر-باستا الطماطم وشرائح اللحم

النبيذ الأحمر-باستا الطماطم وشرائح اللحم
النبيذ الأحمر-الطماطم وشريحة لحم المعكرونة يتطلب حوالي 45 دقيقة من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 31 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 554 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.98 دولار لكل وجبة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي رخيص إلى حد ما. مزيج من زيت الزيتون وملعقة صغيرة من الريحان و 2 ملعقة صغيرة من الزعتر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل النبيذ الاحمر الجافة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع براونيز بينوت نوير كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة صلبة. حاول النبيذ الاحمر-باستا الطماطم, ستيك مارتيني / ريزوتو الهليون / صلصة نبيذ الطماطم المطهو ببطء، و شريحة لحم متبلة بالنبيذ الأحمر مع صلصة الطماطم الكرزية كابريزي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سوت الثوم في الزيت الساخن في مقلاة كبيرة على نار متوسطة الحرارة 1 دقيقة أو حتى احمر طفيفة. يقلب بعناية في النبيذ والمكونات التالية 5 ؛ جلب ليغلي. ضجة في شريحة لحم. خففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة ، واتركيها على نار هادئة مع التحريك من حين لآخر لمدة 20 دقيقة أو حتى تتكاثف الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
شريحة لحم ضلع مزدوجة القطع (يبلغ سمكها حوالي 2 1/2 بوصة؛ حوالي 2 1/2 رطل)، مشذبة من الدهون الزائدةشريحة لحم ضلع مزدوجة القطع (يبلغ سمكها حوالي 2 1/2 بوصة؛ حوالي 2 1/2 رطل)، مشذبة من الدهون الزائدة
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
2
طهي المعكرونة وفقا لتوجيهات الحزمة ؛ استنزاف. اخلطي المعكرونة الساخنة وجبنة الموزاريلا و 1/3 كوب من جبنة البارميزان في وعاء تقديم كبير ، مع التقليب حتى تبدأ الجبن في الذوبان.
المكونات سوف تحتاج
بطاطا نيئة مقطعةبطاطا نيئة مقطعة
صلصة طماطم هانت®صلصة طماطم هانت®
1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
3
تسكب صلصة الطماطم فوق خليط المعكرونة ، وتقلب حتى تتحد.
المكونات سوف تحتاج
البصل الأخضر، النرد الناعم (الاحتفاظ به للتزيين النهائي)البصل الأخضر، النرد الناعم (الاحتفاظ به للتزيين النهائي)
1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة
4
يقدم على الفور مع الطبقة المطلوبة.

المكونات

2(شتاء)مفروم طازج أو 1 ملعقة صغيرة ريحان مجففمفروم طازج أو 1 ملعقة صغيرة ريحان مجفف6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالإضافات: ريحان طازج مقطع ، جبنة بارميزان مبشورة طازجةالإضافات: ريحان طازج مقطع ، جبنة بارميزان مبشورة طازجة0(يمكن أن يكون أو المقشود)نقانق لحم الخنزير غير المعلبةنقانق لحم الخنزير غير المعلبة1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالنبيذ الاحمر الجافالنبيذ الاحمر الجاف2(يمكن أن يكون أو المقشود)ثوم طازج مفرومثوم طازج مفروم113مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)كتلة جبن موزاريلا ، تمزيقهكتلة جبن موزاريلا ، تمزيقه2(شتاء)2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةجبنة بارميزان مبشورة طازجةجبنة بارميزان مبشورة طازجة340مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)باستا بيني غير المطبوخةباستا بيني غير المطبوخة822مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)طماطم صغيرة مقطعة ، غير مجففةطماطم صغيرة مقطعة ، غير مجففة4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةشرائح لحم مطبوخة رقيقةشرائح لحم مطبوخة رقيقة11 رطل كوسة،عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)مفروم طازج أو 1/2 ملعقة صغيرة من الأوريجانو المجففمفروم طازج أو 1/2 ملعقة صغيرة من الأوريجانو المجفف