صعوبةسهل
جاهز3 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة15
مجلة

الميكروويف خبز التفاح

الميكروويف خبز التفاح
قد يكون التفاح المخبوز بالميكروويف مجرد الحلوى التي تبحث عنها. ل Serving 1.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 358 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 1. هذه الوصفة من glutenfreeblondie.com لديها 15 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واختر زيت الزيتون وشراب القيقب وجوزة الطيب وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 3 دقائق. مع ملعقة النتيجة 75%، هذا الطبق جيد. حاول الميكروويف خبز التفاح, الميكروويف خبز التفاح مع اللبن والجرانولا، و بطاطس مخبوزة مرتين (ميكروويف) لوصفات مماثلة.