الموز والشوفان الشوكولاته رقاقة الكوكيز
الموز والشوفان الشوكولاته رقاقة الكوكيز قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 24. ل 13 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 121 سعرة حرارية. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك صودا الخبز والملح والسكر المحبب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة هي الموز-دقيق الشوفان-الشوكولاته رقاقة الكوكيز, بانان دقيق الشوفان الشوكولاته رقاقة الكوكيز، و الموز والشوفان الشوكولاته رقاقة الكوكيز.
تعليمات
يمزج أول 5 مكونات في وعاء كبير ؛ يخفق بالخلاط بسرعة متوسطة حتى يصبح ناعما.
قم بوزن الدقيق أو وضعه بملعقة خفيفة في أكواب قياس جافة ؛ مستوى بسكين.
يمزج الدقيق والشوفان وصودا الخبز والملح في وعاء متوسط الحجم مع التحريك بمضرب.
يضاف خليط الدقيق إلى خليط الموز في وعاء ؛ يخفق بالخلاط بسرعة متوسطة حتى يمتزج جيدا. ضجة في رقائق الشوكولاته.
قم بإسقاط الخليط عن طريق تكديس ملاعق كبيرة 2 بوصة على صفائح الخبز المغلفة برذاذ الطهي.
اخبزيها على حرارة 350 لمدة 18 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون. بارد على المقالي 2 دقيقة.
قم بإزالة ملفات تعريف الارتباط من المقالي ؛ تبرد تماما على رفوف الأسلاك.