صعوبةسهل
جاهز13 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة9
مجلة

الموز المزجج البرتقالي

الموز المزجج البرتقالي
البرتقال المزجج الموز هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 362 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 67 سنتا لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط البقان والزبدة والسكر البني ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 13 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الموز المزجج بوربون وحلوى ستريوسيل, حساء الاسكواش المحمص مع الموز المزجج القيقب، و حساء الاسكواش المحمص مع الموز المزجج القيقب.

تعليمات

1
قشر الموز ؛ قطع كل موزة إلى نصفين بالعرض ، ثم قطعها إلى نصفين بالطول. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
كعكة التوت البريكعكة التوت البري
2
تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)
3
إضافة السكر والمكونات 3 المقبل ؛ يطهى حتى يصبح الخليط حلو وشمبانيا ، واثارة كثير من الأحيان.
المكونات سوف تحتاج
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
4
يضاف الموز ويطهى لمدة 3 دقائق أو حتى ينضج الموز مع تغطية بالحساء بشكل متكرر مع الشراب.
المكونات سوف تحتاج
كعكة التوت البريكعكة التوت البري
علبتان من نصفي الكمثرى في شرابعلبتان من نصفي الكمثرى في شراب
5
يقدم الموز مع آيس كريم الفانيليا الخفيف ، ويضاف إليه البقان المحمص.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم فانيليا خفيفآيس كريم فانيليا خفيف
كعكة التوت البريكعكة التوت البري
هل يمكن عمل صقيع جوز الهند والجوز البقان؟هل يمكن عمل صقيع جوز الهند والجوز البقان؟