الموز الكرمل

قد يكون الموز الكرمل مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 298 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. ل 56 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الموز والسكر البني وعصير الليمون وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الجلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول تارتليت شوكولاتة كراميل مع موز محمص وزنجبيل-حمضيات كراميل, الموز الكرمل، و الموز الكرمل والكعك لوصفات مماثلة.