الموز-الفاصوليا السوداء إمبا إرماداس

الموز-الفاصوليا السوداء إمبا إرماداس هو نباتي طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 331 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 66 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الكزبرة والفاصوليا والمعجنات نفخة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 37%، هذا الطبق ليست كبيرة جدا. حاول بانان والفاصوليا السوداء امباناداس, الموز-الفاصوليا السوداء امباناداس، و تركيا والفاصوليا السوداء امباناداس لوصفات مماثلة.