صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص14
نقاط الصحة7
مجلة

الموز الجوز الخبز تشيكس Party حزب ميكس

الموز الجوز الخبز تشيكس Party حزب ميكس
الموز الجوز الخبز تشيكس Party حزب ميكس هو نباتي وصفة مع 14 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 144 سعرة حرارية. ل 71 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس يحبون حقا هذه الوجبة الصباحية. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. مزيج من شراب الذرة والجوز والموز المجفف بالتجميد وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. مع ملعقة درجة 46%، هذا الطبق جيد. حاول الموز الجوز الخبز تشيكس Party حزب ميكس, الموز الكرمل أزمة تشيكس Party حزب ميكس، و صالح حزب ريفي: خبز الموز في جرة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير قابل للميكروويف ، قم بقياس الحبوب والجوز ؛ توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
في كوب قياس 2 كوب ، زبدة الميكروويف حتى ذاب ، حوالي 30 ثانية. ضجة في السكر البني وشراب الذرة ؛ الميكروويف لمدة 30 ثانية أو حتى يغلي الخليط. ضجة في الفانيليا والقرفة.
المكونات سوف تحتاج
حزمة ميلك دادحزمة ميلك داد
رشات ملونة متنوعة أو سكر ملونرشات ملونة متنوعة أو سكر ملون
دقيق متعدد الأغراض، بالإضافة إلى دقيق الطاولةدقيق متعدد الأغراض، بالإضافة إلى دقيق الطاولة
حلوى نيكو وافرحلوى نيكو وافر
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى رأس الهواءحلوى رأس الهواء
1/2 كوب زبدة غير مملحة (1 عصا)، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى المزيد للدهن1/2 كوب زبدة غير مملحة (1 عصا)، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى المزيد للدهن
3
يسكب فوق الحبوب مع التحريك حتى يغطى بالتساوي.
4
الميكروويف كشف على ارتفاع حوالي 3 دقائق ، واثارة كل دقيقة ، حتى يتم المزجج الخليط. ضجة في الموز المجفف.
المكونات سوف تحتاج
الموز المجففالموز المجفف
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب زبدة غير مملحة (1 عصا)، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى المزيد للدهن1/2 كوب زبدة غير مملحة (1 عصا)، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى المزيد للدهن
5
انتشر على ورق مشمع لتبرد. تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق.
المكونات سوف تحتاج
رطل من التوت الأسود (حواليرطل من التوت الأسود (حوالي