الملفوف الكاجون

قد يكون الملفوف الكاجون مجرد الكريول وصفة كنت تبحث عنه. ل 2 2.39 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 35 جرام بروتين, 34 جرام دهون، وما مجموعه 618 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقط فصوص الثوم والفلفل وصلصة الطماطم وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل الأرز طويل الحبة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الأرز كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الملفوف الكاجون, الملفوف الكاجون، و ملفوف الكاجون ولحم البقر لوصفات مماثلة.