صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة19
مجلة

الملفوف الاتحاد الافريقي غراتان

5
4
3
2
1
الملفوف الاتحاد الافريقي غراتان

الملفوف الاتحاد الافريقي غراتان

الملفوف الاتحاد الافريقي غراتان قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 392 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 27 جرام دهون كل. ل Serving 1.53 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. أعجب 8 أشخاص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح التوابل والملفوف والجزر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي الاتحاد الافريقي غراتان الملفوف, الاتحاد الافريقي غراتان الملفوف، و الملفوف الاتحاد الافريقي غراتان.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا