المكسيكي الخلد فرك
المكسيكي الخلد فرك قد يكون مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 16 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل 18 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يحب الكثير من الناس هذا التتبيلة حقا. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الملح والفلفل الحلو وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول المكسيكي الخلد هوت دوج, المكسيكي الخلد الفلفل الحار، و المكسيكي الخلد بوبلانو لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج الماء ومسحوق الإسبريسو في وعاء صغير مع التحريك حتى يذوب الإسبريسو. ضجة في الفلفل الحلو والكاكاو والكمون وزيت الزيتون والملح.