المكسرات المزجج
قد تكون المكسرات المزججة مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 4.54 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 1163 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 99 جرام دهون كل. كان 64 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. مزيج من السكر البني وأنصاف الجوز وخلاصة الفانيلان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الزنجبيل الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الزنجبيل مع صقيع الزنجبيل المتبلور كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، صديق للفودماب ، ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب مذهلة ملعقة النتيجة من 90%. حاول اسبريسو المزجج المكسرات, المكسرات المزججة المتبلة ومزيج البريتزل، و المكسرات المزججة المتبلة ومزيج البريتزل لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 300 درجة فهرنهايت (150 درجة مئوية). معطف ورقة الخبز مع رذاذ الطبخ.
في وعاء كبير ، اخفقي بياض البيض حتى يصبح رغويا. ضجة في السكر البني والقرفة والقرنفل والزنجبيل والفانيليا.
إضافة المكسرات ، ويقلب إلى معطف.
يوزع بالتساوي على المقلاة المحضرة.
اخبزيها لمدة 30 دقيقة مع التحريك من حين لآخر أو حتى تحمص جيدا ويصبح لونها بنيا ذهبيا.
ترفع من الفرن وتبرد تماما. تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق.