المفرقعات السلطعون

المفرقعات السلطعون يتطلب حوالي 30 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 167 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 30. ل Serving 1.23 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. مزيج من عصير الليمون المعبأة في زجاجات ، مربع من المفرقعات القمح الذواقة ، الشبت ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 43%. وصفات مماثلة هي المفرقعات سرطان البحر تشيسابيك, غراهام المفرقعات: غراهام المفرقعات لا يجب أن يكون مربع، و الفلفل الحار السلطعون (السلطعون في صلصة حامضة وحار) وصفة.